Eirik Sandvik » Trening http://www.eiriksandvik.com Skadeforebyggende og Prestasjonsfremmende Trening Fri, 03 Feb 2012 11:07:23 +0000 en hourly 1 http://wordpress.org/?v=3.3.1 Om du mener du bør trene til FAILURE, mener du da også at du…. http://www.eiriksandvik.com/om-du-mener-du-bor-trene-til-failure-mener-du-da-ogsa-at-du/ http://www.eiriksandvik.com/om-du-mener-du-bor-trene-til-failure-mener-du-da-ogsa-at-du/#comments Mon, 30 Jan 2012 12:43:02 +0000 Eirik Sandvik http://www.eiriksandvik.com/?p=7644 http://www.eiriksandvik.com/om-du-mener-du-bor-trene-til-failure-mener-du-da-ogsa-at-du/feed/ 0 Project Big Guns – NÅ er Tiden Inne for å BYGGE Muskelmasse! http://www.eiriksandvik.com/project-big-guns-na-er-tiden-inne-for-a-bygge-muskelmasse/ http://www.eiriksandvik.com/project-big-guns-na-er-tiden-inne-for-a-bygge-muskelmasse/#comments Thu, 29 Dec 2011 18:39:32 +0000 Eirik Sandvik http://www.eiriksandvik.com/?p=7375 http://www.eiriksandvik.com/project-big-guns-na-er-tiden-inne-for-a-bygge-muskelmasse/feed/ 6 Sex (i) Trening – Sandviks Kama Sutra på Gymmet – Effektive Parrøvelser! http://www.eiriksandvik.com/sex-trening-sandviks-kama-sutra-gymmet-par%c3%b8velser/ http://www.eiriksandvik.com/sex-trening-sandviks-kama-sutra-gymmet-par%c3%b8velser/#comments Mon, 26 Dec 2011 15:00:31 +0000 Eirik Sandvik http://sandvikstraining.com/?p=5871 http://www.eiriksandvik.com/sex-trening-sandviks-kama-sutra-gymmet-par%c3%b8velser/feed/ 26 HVORDAN du trener er langt viktigere enn HVA og HVOR mye! http://www.eiriksandvik.com/hvordan-du-trenerer-langt-viktigere-enn-hva-og-hvor-mye/ http://www.eiriksandvik.com/hvordan-du-trenerer-langt-viktigere-enn-hva-og-hvor-mye/#comments Fri, 23 Dec 2011 15:28:46 +0000 Eirik Sandvik http://www.eiriksandvik.com/?p=7341 http://www.eiriksandvik.com/hvordan-du-trenerer-langt-viktigere-enn-hva-og-hvor-mye/feed/ 0 Trening, sunn fornuft, studiers relevans og litt om CrossFit! http://www.eiriksandvik.com/trening-sunn-fornuft-studiers-relevans-og-litt-om-crossfit/ http://www.eiriksandvik.com/trening-sunn-fornuft-studiers-relevans-og-litt-om-crossfit/#comments Fri, 27 May 2011 11:09:02 +0000 Eirik Sandvik http://sandvikstraining.com/?p=6348 http://www.eiriksandvik.com/trening-sunn-fornuft-studiers-relevans-og-litt-om-crossfit/feed/ 35 Du har det perfekte gymmet rett utenfor døra! http://www.eiriksandvik.com/du-har-det-perfekte-gymmet-rett-utenfor-d%c3%b8ra/ http://www.eiriksandvik.com/du-har-det-perfekte-gymmet-rett-utenfor-d%c3%b8ra/#comments Wed, 18 May 2011 11:50:34 +0000 Eirik Sandvik http://sandvikstraining.com/?p=6278 http://www.eiriksandvik.com/du-har-det-perfekte-gymmet-rett-utenfor-d%c3%b8ra/feed/ 10 Vil man, kan man, så lenge man… http://www.eiriksandvik.com/vil-man-kan-man-sa-lenge-man/ http://www.eiriksandvik.com/vil-man-kan-man-sa-lenge-man/#comments Fri, 13 May 2011 14:27:28 +0000 Eirik Sandvik http://sandvikstraining.com/?p=6273 http://www.eiriksandvik.com/vil-man-kan-man-sa-lenge-man/feed/ 11 Fleksjon i korsrygg er krise og øvelser som sit-ups er farlig, eller? http://www.eiriksandvik.com/fleksjon-i-korsrygg-krise-%c3%b8velser-sit-ups-farlig-eller/ http://www.eiriksandvik.com/fleksjon-i-korsrygg-krise-%c3%b8velser-sit-ups-farlig-eller/#comments Thu, 28 Apr 2011 18:04:26 +0000 Eirik Sandvik http://sandvikstraining.com/?p=6151 http://www.eiriksandvik.com/fleksjon-i-korsrygg-krise-%c3%b8velser-sit-ups-farlig-eller/feed/ 26 Husk å laste opp bilder – siste sjanse i DAG! http://www.eiriksandvik.com/husk-a-laste-opp-bilder-siste-sjanse-i-dag/ http://www.eiriksandvik.com/husk-a-laste-opp-bilder-siste-sjanse-i-dag/#comments Thu, 24 Mar 2011 09:06:55 +0000 Eirik Sandvik http://sandvikstraining.com/?p=5893 http://www.eiriksandvik.com/husk-a-laste-opp-bilder-siste-sjanse-i-dag/feed/ 10 Treningsbilder fra dagens økt, Sandviks PIMP Squat og opptrening for KickBoxing! http://www.eiriksandvik.com/treningsbilder-fra-dagens-%c3%b8kt-sandviks-pimp-squat-og-opptrening-for-kickboxing/ http://www.eiriksandvik.com/treningsbilder-fra-dagens-%c3%b8kt-sandviks-pimp-squat-og-opptrening-for-kickboxing/#comments Wed, 16 Mar 2011 19:29:08 +0000 Eirik Sandvik http://sandvikstraining.com/?p=5799 http://www.eiriksandvik.com/treningsbilder-fra-dagens-%c3%b8kt-sandviks-pimp-squat-og-opptrening-for-kickboxing/feed/ 5 Markløft og teknikk – hva har sex og markløft til felles? http://www.eiriksandvik.com/markl%c3%b8ft-og-teknikk-sex/ http://www.eiriksandvik.com/markl%c3%b8ft-og-teknikk-sex/#comments Wed, 16 Mar 2011 07:00:46 +0000 Eirik Sandvik http://sandvikstraining.com/?p=1777 http://www.eiriksandvik.com/markl%c3%b8ft-og-teknikk-sex/feed/ 13 Burde man tøye etter en muskelstrekk? http://www.eiriksandvik.com/burde-man-t%c3%b8ye-etter-en-muskelstrekk/ http://www.eiriksandvik.com/burde-man-t%c3%b8ye-etter-en-muskelstrekk/#comments Mon, 28 Feb 2011 14:14:46 +0000 Eirik Sandvik http://sandvikstraining.com/?p=5713 http://www.eiriksandvik.com/burde-man-t%c3%b8ye-etter-en-muskelstrekk/feed/ 11 Testing av kettlebells – artig det, ja! http://www.eiriksandvik.com/testing-av-kettlebells-artig-det-ja/ http://www.eiriksandvik.com/testing-av-kettlebells-artig-det-ja/#comments Sun, 20 Feb 2011 19:54:05 +0000 Eirik Sandvik http://sandvikstraining.com/?p=5652 http://www.eiriksandvik.com/testing-av-kettlebells-artig-det-ja/feed/ 0 Status, formsjekk, benkpress og nytt kommende treningskonsept! http://www.eiriksandvik.com/status-formsjekk-benkpress-og-nytt-kommende-treningskonsept/ http://www.eiriksandvik.com/status-formsjekk-benkpress-og-nytt-kommende-treningskonsept/#comments Thu, 17 Feb 2011 15:23:16 +0000 Eirik Sandvik http://sandvikstraining.com/?p=5625 http://www.eiriksandvik.com/status-formsjekk-benkpress-og-nytt-kommende-treningskonsept/feed/ 40 Treningsprogram for styrketrening – De 10 “hemmelige” ingrediensene! http://www.eiriksandvik.com/treningsprogram-styrketrening-10-hemmelige-ingrediensene/ http://www.eiriksandvik.com/treningsprogram-styrketrening-10-hemmelige-ingrediensene/#comments Sun, 13 Feb 2011 17:01:37 +0000 Eirik Sandvik http://sandvikstraining.com/?p=1875 http://www.eiriksandvik.com/treningsprogram-styrketrening-10-hemmelige-ingrediensene/feed/ 33