Eirik Sandvik » Tøying http://www.eiriksandvik.com Skadeforebyggende og Prestasjonsfremmende Trening Wed, 08 Feb 2012 16:49:47 +0000 en hourly 1 http://wordpress.org/?v=3.3.1 12 korte tips for å bli kvitt irriterende plager og trene uten smerter! http://www.eiriksandvik.com/12-korte-tips-bli-kvitt-irriterende-plager-trene-uten-smerter/ http://www.eiriksandvik.com/12-korte-tips-bli-kvitt-irriterende-plager-trene-uten-smerter/#comments Wed, 06 Apr 2011 12:00:02 +0000 Eirik Sandvik http://sandvikstraining.com/?p=6004 http://www.eiriksandvik.com/12-korte-tips-bli-kvitt-irriterende-plager-trene-uten-smerter/feed/ 3 Derfor skal du ikke tøye – i følge Dagbladet http://www.eiriksandvik.com/derfor-skal-du-ikke-t%c3%b8ye-i-f%c3%b8lge-dagbladet/ http://www.eiriksandvik.com/derfor-skal-du-ikke-t%c3%b8ye-i-f%c3%b8lge-dagbladet/#comments Wed, 30 Mar 2011 10:53:29 +0000 Eirik Sandvik http://sandvikstraining.com/?p=5955 http://www.eiriksandvik.com/derfor-skal-du-ikke-t%c3%b8ye-i-f%c3%b8lge-dagbladet/feed/ 22 Tøying av hofteleddsbøyer – Eirik Sandvik demonstrerer teknisk utførelse http://www.eiriksandvik.com/t%c3%b8ying-av-hofteleddsb%c3%b8yer-eirik-sandvik-demonstrerer-teknisk-utf%c3%b8relse/ http://www.eiriksandvik.com/t%c3%b8ying-av-hofteleddsb%c3%b8yer-eirik-sandvik-demonstrerer-teknisk-utf%c3%b8relse/#comments Sun, 13 Mar 2011 16:03:11 +0000 Eirik Sandvik http://sandvikstraining.com/?p=5769 http://www.eiriksandvik.com/t%c3%b8ying-av-hofteleddsb%c3%b8yer-eirik-sandvik-demonstrerer-teknisk-utf%c3%b8relse/feed/ 7 Sandviks vei til spagaten – vil det gå for han? http://www.eiriksandvik.com/sandviks-vei-til-spagaten-vil-det-ga-for-han/ http://www.eiriksandvik.com/sandviks-vei-til-spagaten-vil-det-ga-for-han/#comments Wed, 09 Mar 2011 12:22:00 +0000 Eirik Sandvik http://sandvikstraining.com/?p=5747 http://www.eiriksandvik.com/sandviks-vei-til-spagaten-vil-det-ga-for-han/feed/ 9 Tøyning mellom korte sprinter er bedre enn hvile http://www.eiriksandvik.com/t%c3%b8yning-mellom-korte-sprinter-er-bedre-enn-hvile/ http://www.eiriksandvik.com/t%c3%b8yning-mellom-korte-sprinter-er-bedre-enn-hvile/#comments Sat, 13 Feb 2010 09:00:55 +0000 Eirik Sandvik http://sandvikstraining.com/?p=3147 http://www.eiriksandvik.com/t%c3%b8yning-mellom-korte-sprinter-er-bedre-enn-hvile/feed/ 2 Et nytt perskektiv, del 2 – benkpress, tøyning, bruk av maskiner… http://www.eiriksandvik.com/et-nytt-perspektiv-del-2-benkpress-maskiner/ http://www.eiriksandvik.com/et-nytt-perspektiv-del-2-benkpress-maskiner/#comments Sat, 17 Oct 2009 12:48:24 +0000 Eirik Sandvik http://sandvikstraining.com/?p=2383 http://www.eiriksandvik.com/et-nytt-perspektiv-del-2-benkpress-maskiner/feed/ 6 Fitness – Oppvarming før du tøyer? Har det noe å si på lengdeforandringene? http://www.eiriksandvik.com/fitness-oppvarming-t%c3%b8yer-lengdeforandringene/ http://www.eiriksandvik.com/fitness-oppvarming-t%c3%b8yer-lengdeforandringene/#comments Thu, 10 Sep 2009 13:36:23 +0000 Eirik Sandvik http://sandvikstraining.com/?p=1949 http://www.eiriksandvik.com/fitness-oppvarming-t%c3%b8yer-lengdeforandringene/feed/ 0 Fitness – Hvordan tøye i forbindelse med trening for optimale idrettsprestasjoner? http://www.eiriksandvik.com/fitness-hvordan-trening-optimale-idrettsprestasjoner/ http://www.eiriksandvik.com/fitness-hvordan-trening-optimale-idrettsprestasjoner/#comments Fri, 04 Sep 2009 17:13:19 +0000 Eirik Sandvik http://sandvikstraining.com/?p=1804 http://www.eiriksandvik.com/fitness-hvordan-trening-optimale-idrettsprestasjoner/feed/ 7 IKKE tøy rett før styrkeøvelser! http://www.eiriksandvik.com/ikke-fleksibilitet-styrke/ http://www.eiriksandvik.com/ikke-fleksibilitet-styrke/#comments Fri, 21 Aug 2009 11:53:23 +0000 Eirik Sandvik http://sandvikstraining.com/?p=1638 http://www.eiriksandvik.com/ikke-fleksibilitet-styrke/feed/ 4 Stiv eller kort? Ikke erotikk, men fortsatt viktig! http://www.eiriksandvik.com/stiv-eller-kort-ikke-erotikk-men-fortsatt-viktig/ http://www.eiriksandvik.com/stiv-eller-kort-ikke-erotikk-men-fortsatt-viktig/#comments Mon, 20 Jul 2009 15:38:15 +0000 Eirik Sandvik http://sandvikstraining.com/?p=1418 http://www.eiriksandvik.com/stiv-eller-kort-ikke-erotikk-men-fortsatt-viktig/feed/ 4