Strongman Archive
-
Knebøy UTEN Ryggsmerter – Enkel og Effektiv Teknisk Innlæring!
Posted on January 14, 2012 | 1 CommentHvilken øvelse er best for maksimal muskelvekst og styrkeøkning? Er det kettlebells? Er det TRX? Er det sandsekker? Er det ShakeWeight? NEI! For maksimal styrkeøkning og muskelvekst er det bare EN ting som gjelder. Stanga og vektskivene du lesser på den! Jeg har absolutt ingen “beef” med andre treningsredskaper og... -
STS – Strongman shit and fun! Yeah!
Posted on July 21, 2009 | 19 CommentsHar blitt litt utprøving av nye treningsmetoder i det siste og alltid greit å filme litt… Blir som vanlig litt utrolig bra humor også.. hehe
