Eirik Sandvik » Oppvarming http://www.eiriksandvik.com Skadeforebyggende og Prestasjonsfremmende Trening Wed, 08 Feb 2012 16:49:47 +0000 en hourly 1 http://wordpress.org/?v=3.3.1 Et Godt Tips om du er Syk Eller Sliten Men Likevel vil Trene! http://www.eiriksandvik.com/et-godt-tips-om-du-er-syk-eller-sliten-men-likevel-vil-trene/ http://www.eiriksandvik.com/et-godt-tips-om-du-er-syk-eller-sliten-men-likevel-vil-trene/#comments Thu, 05 Jan 2012 11:06:06 +0000 Eirik Sandvik http://www.eiriksandvik.com/?p=7428 http://www.eiriksandvik.com/et-godt-tips-om-du-er-syk-eller-sliten-men-likevel-vil-trene/feed/ 4 20 Tips til Hvordan du Skal bli Større og Sterkere Uten Skader og Smerter! http://www.eiriksandvik.com/20-tips-til-hvordan-du-skal-bli-storre-og-sterkere-uten-skader-og-smerter/ http://www.eiriksandvik.com/20-tips-til-hvordan-du-skal-bli-storre-og-sterkere-uten-skader-og-smerter/#comments Thu, 15 Dec 2011 16:26:08 +0000 Eirik Sandvik http://www.eiriksandvik.com/?p=7191 http://www.eiriksandvik.com/20-tips-til-hvordan-du-skal-bli-storre-og-sterkere-uten-skader-og-smerter/feed/ 0 12 korte tips for å bli kvitt irriterende plager og trene uten smerter! http://www.eiriksandvik.com/12-korte-tips-bli-kvitt-irriterende-plager-trene-uten-smerter/ http://www.eiriksandvik.com/12-korte-tips-bli-kvitt-irriterende-plager-trene-uten-smerter/#comments Wed, 06 Apr 2011 12:00:02 +0000 Eirik Sandvik http://sandvikstraining.com/?p=6004 http://www.eiriksandvik.com/12-korte-tips-bli-kvitt-irriterende-plager-trene-uten-smerter/feed/ 3 Markløft og teknikk – hva har sex og markløft til felles? http://www.eiriksandvik.com/markl%c3%b8ft-og-teknikk-sex/ http://www.eiriksandvik.com/markl%c3%b8ft-og-teknikk-sex/#comments Wed, 16 Mar 2011 07:00:46 +0000 Eirik Sandvik http://sandvikstraining.com/?p=1777 http://www.eiriksandvik.com/markl%c3%b8ft-og-teknikk-sex/feed/ 13 Treningsprogram for styrketrening – De 10 “hemmelige” ingrediensene! http://www.eiriksandvik.com/treningsprogram-styrketrening-10-hemmelige-ingrediensene/ http://www.eiriksandvik.com/treningsprogram-styrketrening-10-hemmelige-ingrediensene/#comments Sun, 13 Feb 2011 17:01:37 +0000 Eirik Sandvik http://sandvikstraining.com/?p=1875 http://www.eiriksandvik.com/treningsprogram-styrketrening-10-hemmelige-ingrediensene/feed/ 33 Hva om: tøyning er bortkastet tid? http://www.eiriksandvik.com/hva-om-t%c3%b8yning-bortkastet-tid/ http://www.eiriksandvik.com/hva-om-t%c3%b8yning-bortkastet-tid/#comments Tue, 08 Feb 2011 14:32:44 +0000 Eirik Sandvik http://sandvikstraining.com/?p=5550 http://www.eiriksandvik.com/hva-om-t%c3%b8yning-bortkastet-tid/feed/ 1 Reality Check For The Bitches – del 2 http://www.eiriksandvik.com/reality-check-for-the-bitches-del-2/ http://www.eiriksandvik.com/reality-check-for-the-bitches-del-2/#comments Sun, 30 Jan 2011 15:18:12 +0000 Eirik Sandvik http://sandvikstraining.com/?p=5467 http://www.eiriksandvik.com/reality-check-for-the-bitches-del-2/feed/ 23 Et eksempel på oppvarming til benkpress! http://www.eiriksandvik.com/et-eksempel-pa-oppvarming-til-benkpress/ http://www.eiriksandvik.com/et-eksempel-pa-oppvarming-til-benkpress/#comments Thu, 20 Jan 2011 10:45:16 +0000 Eirik Sandvik http://sandvikstraining.com/?p=5416 http://www.eiriksandvik.com/et-eksempel-pa-oppvarming-til-benkpress/feed/ 4 “Kjapp og effektiv oppvarming – overkropp” er nå tilgjengelig i nettbutikken! http://www.eiriksandvik.com/kjapp-og-effektiv-oppvarming-overkropp-er-na-tilgjengelig-i-nettbutikken/ http://www.eiriksandvik.com/kjapp-og-effektiv-oppvarming-overkropp-er-na-tilgjengelig-i-nettbutikken/#comments Tue, 28 Dec 2010 18:53:58 +0000 Eirik Sandvik http://sandvikstraining.com/?p=4996 http://www.eiriksandvik.com/kjapp-og-effektiv-oppvarming-overkropp-er-na-tilgjengelig-i-nettbutikken/feed/ 0 En kjapp og effektiv dynamisk oppvarming! http://www.eiriksandvik.com/en-kjapp-og-effektiv-dynamisk-oppvarming/ http://www.eiriksandvik.com/en-kjapp-og-effektiv-dynamisk-oppvarming/#comments Sat, 12 Jun 2010 07:59:32 +0000 Eirik Sandvik http://sandvikstraining.com/?p=4428 http://www.eiriksandvik.com/en-kjapp-og-effektiv-dynamisk-oppvarming/feed/ 4 Egenmassasje – det du IKKE vet http://www.eiriksandvik.com/egenmassasje-%e2%80%93-det-du-ikke-vet/ http://www.eiriksandvik.com/egenmassasje-%e2%80%93-det-du-ikke-vet/#comments Sun, 07 Feb 2010 12:38:40 +0000 Eirik Sandvik http://sandvikstraining.com/?p=3120 http://www.eiriksandvik.com/egenmassasje-%e2%80%93-det-du-ikke-vet/feed/ 16 Hvem andre vil unngå skader og bli sterkere?? http://www.eiriksandvik.com/hvem-andre-vil-unnga-skader-og-bli-sterker/ http://www.eiriksandvik.com/hvem-andre-vil-unnga-skader-og-bli-sterker/#comments Wed, 18 Nov 2009 16:12:01 +0000 Eirik Sandvik http://sandvikstraining.com/?p=2674 http://www.eiriksandvik.com/hvem-andre-vil-unnga-skader-og-bli-sterker/feed/ 0 Trenger du en Optimal Oppvarming? http://www.eiriksandvik.com/trenger-du-en-optimal-oppvarming/ http://www.eiriksandvik.com/trenger-du-en-optimal-oppvarming/#comments Wed, 30 Sep 2009 21:01:22 +0000 Eirik Sandvik http://sandvikstraining.com/?p=2043 http://www.eiriksandvik.com/trenger-du-en-optimal-oppvarming/feed/ 0 IKKE tøy rett før styrkeøvelser! http://www.eiriksandvik.com/ikke-fleksibilitet-styrke/ http://www.eiriksandvik.com/ikke-fleksibilitet-styrke/#comments Fri, 21 Aug 2009 11:53:23 +0000 Eirik Sandvik http://sandvikstraining.com/?p=1638 http://www.eiriksandvik.com/ikke-fleksibilitet-styrke/feed/ 4 Til dere som har kjøpt “Optimal Oppvarming” – LES! http://www.eiriksandvik.com/optimal-oppvarming-les/ http://www.eiriksandvik.com/optimal-oppvarming-les/#comments Sun, 31 May 2009 22:57:02 +0000 Eirik Sandvik http://sandvikstraining.com/?p=798 http://www.eiriksandvik.com/optimal-oppvarming-les/feed/ 0