Motivasjon Archive
-
Mangel på motivasjon? Hvor store er problemene dine, EGENTLIG?
Posted on December 19, 2010 | 2 CommentsHar du gått på en smell? Er lei av treningen? Mangler progresjon, eller rett og slett bare så lei av livet at dette trolig er den siste gangen du er på nettet? Om sistnenvte, søk profesjonell hjelp NÅ. Om det kun dreier seg om de andre små tingene er det... -
Er DU en av DEM?
Posted on March 7, 2010 | 4 CommentsI løpet av de siste årene har jeg i det minste fått med meg nok til å kunne si at folk generelt ender opp med langt mindre enn de er kapable til, er tilfreds med og drømmer om. Har du alltid villet ha mer penger? Mer suksess? Mer frihet? Eller... -
Kan løsningen være problemet?
Posted on December 16, 2009 | No CommentsTreningsresultater er ikke noe som kommer over natta og det finnes mange veier til suksess, men er det slik at alle veier fører til suksess? Vel, det er vel heller tvilsomt. Har du tenkt over at løsningen din faktisk kan være selve problemet og ikke løsningen på problemet? Problem nummer... -
Det er dine resultater det går utover!
Posted on December 14, 2009 | No CommentsDet er uten tvil flere årsaker til at man ikke oppnår et mål, men en unnskyldning rundt mangel på suksess er alltid like rundt hjørnet. Vært borti det før? Du har kanskje hatt som mål å bli sterkere i en spesifikk øvelse, bli hurtigere i din idrett eller få ned... -
”Give it to me! What?! All that!? No way! That? Not enough, thank you very much!
Posted on November 3, 2009 | 1 CommentEn setning jeg overhørte da jeg var på mitt månedlige gang-bang møte i Bulgaria. Sistnevnte var selvfølgelig til meg, så det ble dessverre ikke noe på meg. Dette fikk meg til å tenke over et sentralt emne i når det kommer til suksess i treningssammenheng. De fleste av oss liker... -
Vær ærlig med deg selv!
Posted on October 9, 2009 | 5 CommentsI visse tilfeller lurer jeg på hvorfor folk i det hele tatt gidder å dra den late ræva si på gymmet. Noen ganger dukker det opp hendelser som er ufattelig patetiske, andre ganger morsomheter og sist men ikke minst, totalt hjernedøde ting. Jeg er bare nødt til å gå inn... -
Vær deg selv?
Posted on September 27, 2009 | 1 CommentNoen ganger popper det opp et interessant sitat og denne gangen kom dette flyvende inn i hodet mitt: “Always be yourself, express yourself, have faith in yourself, do not go out and look for a successfull personality and duplicate it.” For å være helt ærlig så føler jeg ikke så... -
Har du noen gang spurt deg selv, hvorfor?
Posted on July 13, 2009 | 2 CommentsMan kommer som regel til et punkt i livet hvor ting bare faller på plass og man skjønner poenget bak det man har gjort, det man gjør og hva som ønskelig vil skje i fremtiden. Når man kommer til dette punktet er temmelig individuelt, men jeg skal prøve å gjøre... -
Hvordan få mest mulig utbytte av treningsprogrammet ditt? Del 2
Posted on June 25, 2009 | No CommentsI forrige artikkel av denne serien gikk vi inn på noen viktige punker for hvordan du skal få mest mulig utbytte av treningsprogrammet ditt. I denne artikkelen kjører vi på med flere punker. -
24 år – 24 ting jeg har lært om livet og trening – HURRA!
Posted on June 11, 2009 | 31 CommentsI dag fyller jeg 24 år og tenkte derfor å druse ned 24 ting jeg har lært av livet og trening så langt. Jeg gjorde jo noe lignende i fjor, men den artikkelen er tatt ned og jeg gidder ikke lete den frem i dokumentene mine heller – noe som... -
Ikke gjenta det, men lær av det!
Posted on June 8, 2009 | No CommentsSom vi alle sikkert vet innerst inne, men som vi ikke alltid gjør, er å gjøre sin egen greie og ikke høre på hva alle andre mener vi skal gjøre. Likevel kjører de fleste av oss på med hva alle andre sier og ikke minst, vi kjører også på med... -
”Trener”, eller TRENER du?
Posted on June 4, 2009 | 9 CommentsSjansen for at du som leser dette bedriver en eller annen form for fysisk aktivitet er temmelig stor, men er du en av dem som ”trener” og likevel klager over at du ikke oppnår resultatene du ønsker deg? Om du ikke gjør det, er det helt okay, men jeg er... -
Vi gjør dette fordi…
Posted on May 25, 2009 | 4 CommentsHar du noen gang blitt beglodd fordi du gjør det du gjør? Fordi du trener som du gjør? Fordi du spiser som du gjør? Fordi du i det hele tatt gjør ting de fleste andre IKKE gjør? Og i tillegg blir kalt ”unormal” selv om det er DU som får...
