Eirik Sandvik » Kondis http://www.eiriksandvik.com Skadeforebyggende og Prestasjonsfremmende Trening Fri, 03 Feb 2012 11:07:23 +0000 en hourly 1 http://wordpress.org/?v=3.3.1 De 10 bud for Atletisk Utvikling http://www.eiriksandvik.com/de-10-bud-for-atletisk-utvikling-nar-du-vil-bli-sterk-funksjonell-og-atletisk/ http://www.eiriksandvik.com/de-10-bud-for-atletisk-utvikling-nar-du-vil-bli-sterk-funksjonell-og-atletisk/#comments Fri, 06 Jan 2012 08:26:35 +0000 Eirik Sandvik http://www.eiriksandvik.com/?p=7432 http://www.eiriksandvik.com/de-10-bud-for-atletisk-utvikling-nar-du-vil-bli-sterk-funksjonell-og-atletisk/feed/ 0 Trenger man EGENTLIG å periodisere treningen for maksløft? http://www.eiriksandvik.com/trenger-man-egentlig-a-periodisere-treningenfor-maksl%c3%b8ft/ http://www.eiriksandvik.com/trenger-man-egentlig-a-periodisere-treningenfor-maksl%c3%b8ft/#comments Thu, 02 Jun 2011 21:25:01 +0000 Eirik Sandvik http://sandvikstraining.com/?p=6398 http://www.eiriksandvik.com/trenger-man-egentlig-a-periodisere-treningenfor-maksl%c3%b8ft/feed/ 8 Unleash the beast – En oppdatering rundt hvordan jeg trener! http://www.eiriksandvik.com/unleash-the-beast-en-oppdatering-rundt-hvordan-jeg-trener/ http://www.eiriksandvik.com/unleash-the-beast-en-oppdatering-rundt-hvordan-jeg-trener/#comments Tue, 31 May 2011 15:12:31 +0000 Eirik Sandvik http://sandvikstraining.com/?p=6375 http://www.eiriksandvik.com/unleash-the-beast-en-oppdatering-rundt-hvordan-jeg-trener/feed/ 16 Man trenger ikke olympiske løft eller markløft og knebøy for å jobbe med arbeidskapasitet! http://www.eiriksandvik.com/man-trenger-ikke-olympiske-l%c3%b8ft-eller-markl%c3%b8ft-og-kneb%c3%b8y-for-a-jobbe-med-arbeidskapasitet/ http://www.eiriksandvik.com/man-trenger-ikke-olympiske-l%c3%b8ft-eller-markl%c3%b8ft-og-kneb%c3%b8y-for-a-jobbe-med-arbeidskapasitet/#comments Sat, 28 May 2011 08:09:26 +0000 Eirik Sandvik http://sandvikstraining.com/?p=6360 http://www.eiriksandvik.com/man-trenger-ikke-olympiske-l%c3%b8ft-eller-markl%c3%b8ft-og-kneb%c3%b8y-for-a-jobbe-med-arbeidskapasitet/feed/ 10 Hva er mental tøffhet? Og hvorfor det er på tide med en forandring! http://www.eiriksandvik.com/hva-er-mental-t%c3%b8ffhet-og-hvorfor-det-er-pa-tide-med-en-forandring/ http://www.eiriksandvik.com/hva-er-mental-t%c3%b8ffhet-og-hvorfor-det-er-pa-tide-med-en-forandring/#comments Mon, 23 May 2011 12:43:26 +0000 Eirik Sandvik http://sandvikstraining.com/?p=6171 http://www.eiriksandvik.com/hva-er-mental-t%c3%b8ffhet-og-hvorfor-det-er-pa-tide-med-en-forandring/feed/ 26 Drastisk økt kondis med TABATA! http://www.eiriksandvik.com/styrketrening-avslutt-tabata-kom-i-form/ http://www.eiriksandvik.com/styrketrening-avslutt-tabata-kom-i-form/#comments Sun, 30 Aug 2009 12:18:06 +0000 Eirik Sandvik http://sandvikstraining.com/?p=1756 http://www.eiriksandvik.com/styrketrening-avslutt-tabata-kom-i-form/feed/ 17