Eirik Sandvik » Idrettsutøvere http://www.eiriksandvik.com Skadeforebyggende og Prestasjonsfremmende Trening Fri, 03 Feb 2012 11:07:23 +0000 en hourly 1 http://wordpress.org/?v=3.3.1 De 3 Grunnleggende Kvalitetene For Idrettsutøvere! http://www.eiriksandvik.com/de-tre-grunnleggende-kvalitetene-for-idrettsutovere/ http://www.eiriksandvik.com/de-tre-grunnleggende-kvalitetene-for-idrettsutovere/#comments Fri, 20 Jan 2012 16:20:00 +0000 Eirik Sandvik http://www.eiriksandvik.com/?p=7558 http://www.eiriksandvik.com/de-tre-grunnleggende-kvalitetene-for-idrettsutovere/feed/ 2 Er du Klar for Eksplosiv Arbeidskapasitet? http://www.eiriksandvik.com/er-du-klar-for-eksplosiv-arbeidskapasitet/ http://www.eiriksandvik.com/er-du-klar-for-eksplosiv-arbeidskapasitet/#comments Mon, 09 Jan 2012 14:05:47 +0000 Eirik Sandvik http://www.eiriksandvik.com/?p=7468 http://www.eiriksandvik.com/er-du-klar-for-eksplosiv-arbeidskapasitet/feed/ 0 Styrketrening for idrettsutøvere – dette MÅ du har klart for deg! http://www.eiriksandvik.com/styrketrening-for-idrettsut%c3%b8vere/ http://www.eiriksandvik.com/styrketrening-for-idrettsut%c3%b8vere/#comments Tue, 08 Jun 2010 11:10:46 +0000 Eirik Sandvik http://sandvikstraining.com/?p=507 http://www.eiriksandvik.com/styrketrening-for-idrettsut%c3%b8vere/feed/ 5 5 strategier du BØR benytte deg av i 2010 http://www.eiriksandvik.com/5-strategier-du-b%c3%b8r-benytte-deg-av-i-2010/ http://www.eiriksandvik.com/5-strategier-du-b%c3%b8r-benytte-deg-av-i-2010/#comments Mon, 21 Dec 2009 23:07:45 +0000 Eirik Sandvik http://sandvikstraining.com/?p=2865 http://www.eiriksandvik.com/5-strategier-du-b%c3%b8r-benytte-deg-av-i-2010/feed/ 0 Idrettsutøvere – tren styrke før sesong og bli både raskere og spenstigere! http://www.eiriksandvik.com/idrett-tren-styrke-sesong-og-bli-raskere-og-spenstigere/ http://www.eiriksandvik.com/idrett-tren-styrke-sesong-og-bli-raskere-og-spenstigere/#comments Tue, 13 Oct 2009 16:17:12 +0000 Eirik Sandvik http://sandvikstraining.com/?p=2307 http://www.eiriksandvik.com/idrett-tren-styrke-sesong-og-bli-raskere-og-spenstigere/feed/ 5 Fysiske forskjeller mellom elite- og juniorspillere i hockey http://www.eiriksandvik.com/fysiske-forskjeller-mellom-elite-og-juniorspillere-i-hockey/ http://www.eiriksandvik.com/fysiske-forskjeller-mellom-elite-og-juniorspillere-i-hockey/#comments Wed, 23 Sep 2009 12:46:57 +0000 Eirik Sandvik http://sandvikstraining.com/?p=2064 http://www.eiriksandvik.com/fysiske-forskjeller-mellom-elite-og-juniorspillere-i-hockey/feed/ 0 Drastisk økt kondis med TABATA! http://www.eiriksandvik.com/styrketrening-avslutt-tabata-kom-i-form/ http://www.eiriksandvik.com/styrketrening-avslutt-tabata-kom-i-form/#comments Sun, 30 Aug 2009 12:18:06 +0000 Eirik Sandvik http://sandvikstraining.com/?p=1756 http://www.eiriksandvik.com/styrketrening-avslutt-tabata-kom-i-form/feed/ 17 Kvinner kan da ikke utføre styrketrening som menn? http://www.eiriksandvik.com/kvinner-kan-da-ikke-trene-styrke-som-menn/ http://www.eiriksandvik.com/kvinner-kan-da-ikke-trene-styrke-som-menn/#comments Mon, 24 Aug 2009 11:40:51 +0000 Eirik Sandvik http://sandvikstraining.com/?p=1658 http://www.eiriksandvik.com/kvinner-kan-da-ikke-trene-styrke-som-menn/feed/ 6 Fotballspillere: Øk styrken og skyt hardere! http://www.eiriksandvik.com/fotballspillere-styrken-og-skyt-hardere/ http://www.eiriksandvik.com/fotballspillere-styrken-og-skyt-hardere/#comments Tue, 18 Aug 2009 16:38:44 +0000 Eirik Sandvik http://sandvikstraining.com/?p=1616 http://www.eiriksandvik.com/fotballspillere-styrken-og-skyt-hardere/feed/ 4 Hva er utfallet av utfall? http://www.eiriksandvik.com/hva-er-utfallet-av-utfall/ http://www.eiriksandvik.com/hva-er-utfallet-av-utfall/#comments Sun, 09 Aug 2009 09:40:11 +0000 Eirik Sandvik http://sandvikstraining.com/?p=1525 http://www.eiriksandvik.com/hva-er-utfallet-av-utfall/feed/ 10 Kvinner og kneplager… LES! http://www.eiriksandvik.com/kvinner-og-kneplager/ http://www.eiriksandvik.com/kvinner-og-kneplager/#comments Wed, 29 Jul 2009 20:17:47 +0000 Eirik Sandvik http://sandvikstraining.com/?p=1470 http://www.eiriksandvik.com/kvinner-og-kneplager/feed/ 5 Vitenskapen sier – Vil styrketrening påvirke kondisjonen i negativ retning? Hell no!!! http://www.eiriksandvik.com/vitenskapen-styrketrening-pavirke-kondisjonen-i-negativ-retning-hell-no/ http://www.eiriksandvik.com/vitenskapen-styrketrening-pavirke-kondisjonen-i-negativ-retning-hell-no/#comments Sun, 26 Jul 2009 13:26:05 +0000 Eirik Sandvik http://sandvikstraining.com/?p=1459 http://www.eiriksandvik.com/vitenskapen-styrketrening-pavirke-kondisjonen-i-negativ-retning-hell-no/feed/ 17 Vitenskapen sier – Nordic hamstrings knuser beincurl! http://www.eiriksandvik.com/vitenskapen-nordic-hamstrings-beincurl/ http://www.eiriksandvik.com/vitenskapen-nordic-hamstrings-beincurl/#comments Sat, 25 Jul 2009 12:46:12 +0000 Eirik Sandvik http://sandvikstraining.com/?p=1451 http://www.eiriksandvik.com/vitenskapen-nordic-hamstrings-beincurl/feed/ 13 Vitenskapen sier – fotballspillere blir bedre av økt styrke! http://www.eiriksandvik.com/vitenskapen-fotballspillere-blir-bedre-styrke/ http://www.eiriksandvik.com/vitenskapen-fotballspillere-blir-bedre-styrke/#comments Fri, 24 Jul 2009 11:23:18 +0000 Eirik Sandvik http://sandvikstraining.com/?p=1445 http://www.eiriksandvik.com/vitenskapen-fotballspillere-blir-bedre-styrke/feed/ 11 2 ting en idrettsutøver IKKE trenger! http://www.eiriksandvik.com/2-ting-idrett-ikke-trenger/ http://www.eiriksandvik.com/2-ting-idrett-ikke-trenger/#comments Tue, 02 Jun 2009 17:26:05 +0000 Eirik Sandvik http://sandvikstraining.com/?p=811 http://www.eiriksandvik.com/2-ting-idrett-ikke-trenger/feed/ 0