Jeg startet for litt siden et forum som støtter konseptet STS hvor du som betalende medlem kan få tilgang til personlig coaching rundt din egen trening, men jeg har også hatt et annet forum som jeg av tidsmessige grunner ikke kunne følge opp.
Nå ønsker jeg å ha alt på en og samme plass og vil også ha noe tid til å besvare generelle spørsmål rundt trening og kosthold.
Det nye forumet har nå en ny seksjon kalt “gratis forum” og for å melde deg opp her velger du rett og slett dette alternativet når du registerer deg.
Du vil her kunne lage din egen treningslogg og stille generelle spørsmål rundt trening og kosthold. For personlig coaching og oppfølging må du registere deg som betalende medlem.
PS: det gamle forumet blir stående, men spørsmål besvares ikke.
Håper vi snakkes! 
Registrer deg på forumet i dag!
Jeg får ikke til å ta imot og lese PMer på forumet (gratisdelen).
Joda.. nå så.
Hei,
Spørsmål: Når du skal steke Kjøtt/fisk etc. i pannen bruker du coconut oil da?
For har hørt noen si at det er den eneste oljen som tåler så høye temperaturer uten å konvertere til trans-fett? Noe som tydeligvis ikke skal være bra for kroppen!
* Trans-fett er noe som tydeligvis ikke skal være bra for kroppen!
Og forresten, vet du hva som er riktig når det gjelder råe egg?
Står så mye forskjellig på nettet.
Er det sunt eller usunt å spise f.eks 2 råe egg til frokost?