Er jo nødt til å slenge ut noen bilder av Lonnie fra Dansk Mesterskap i Athletic Fitness.
Jeg på min side er meget imponert over fremgangen til Lonnie i løpet av det siste året og fysikken hennes begynner å nærme seg perfeksjon etter min mening.
Tung trening, skadeforebyggende trening og funskjonell trening har vært oppskriften så langt og det ser jo definitivt ut til å gi resultater, ikke bare mtp styrke i øvelsene chins og dips, men også estetisk som dere kan se her.
Enjoy! 
Steike, så kult!!
Drømmefysikken! og styrken, ikke minst…25kg i belte på chins er ikke til å kimse av!damn woman!!
Ja, det er bare å henge seg på.