“Aint no easy way to tell you this, and I dont know if you can handle it”..

coaching, personlig trener, personlig trening, benkpress, markløft, knebøy, pushups, chinsDet er en stor sjanse for at programmet ditt:

Er whack!

Er basert på svada!

Ikke vil føre til resultater!

Ikke muskelvekst!

Ikke styrke!

Ikke fettforbrenning!

Vil føre til skader!

Frustrasjon! (spesielt Reef damene vil føre til dette)

Mangel av motivasjon!

Tilbakefall!

Tvangstanker!

Mentale forstyrrelser!

Depresjoner!

Selvmord!

Okey dropp sistnevnte kanskje, men sannheten er at programmet du har fått snekret sammen er av elendig kvalitet. Jeg ser det altfor ofte. Øvelser som blir kjørt ned i kjeften på folk som absolutt ikke burde kjøre dem, programmering fra helvete, coaching fra gudene veit hvor, personlige trenere som ikke engang takler øvelsene selv, ingen evaluering, INGENTING!

RETT OG SLETT WHACK!

Det er mye jeg tror jeg vet og mye jeg vet jeg vet. Dette vet jeg at jeg vet.

Har du allerede funnet en coach/trener som KAN sakene sine, for all del - STICK WITH IT! (eller him/her er vel kanskje mer korrekt å si).

Du veit det jo alllerde fra før av, du ser det hver gang du er på et treningsenter, du rister på hodet av utallige øvelser, du VET skadene kommer.

Det kan hende du allerede gjør ting korrekt!

Men er det verdt å risikere det når du enkelt kan finne ut av det?

Jeg gir deg faktisk pengene tilbake om du ikke får innlært korrekt teknikk i de viktigste øvelsene!

Faktisk ..

Når jeg tenker meg om, så er jeg så drittlei av å se feil teknikk bli innlært.. det BLIR skader av det! GARANTERT!

Så..

Om vi via coaching IKKE klarer å fikse teknikken din, så gir jeg deg ikke bare pengene tilbake.

Jeg gir deg 200% av investeringen tilbake!

Altså, prisen på timen GANGER 2!

“Thats something you should be able to handle”

Eirik Sandvik

eirik@eiriksandvik.com

Om Eirik Sandvik

Eirik Sandvik (26) jobber som Fysisk Trener og StyrkeCoach med spesialisering innen prestasjonsfremmende og skadeforebyggende trening. Han driver treningslokalet, Atletisk Utvikling, på Alnabru i Oslo. Du kan kontakte han på: eirik@eiriksandvik.com