Archive for July, 2010
-
Gi styrke til superheltene og overvinn skurkene på veien mot økte prestasjoner – runde 2!
Posted on July 28, 2010 | 6 CommentsI første runde så vi på kampen om nakke- og skulderhelse der Ninja Turtles ble satt opp imot Shredder og co. Har du påvirket denne kampen siden sist? Det er tross alt opp til deg! Nå derimot er det duket for andre runde og hva dreier det seg om denne... -
Håndleddstøtte
Posted on July 23, 2010 | No CommentsProduct Information: Håndleddstøtte En god håndleddstøtte er sentralt for tunge løft eller om håndleddet trenger avlastning fra trening. Dette er solide støtter som passer for alle. Fraktkostnad: 50,- Pris: 97,- -
Kan DU hjelpe meg??
Posted on July 19, 2010 | 151 CommentsHei! Jeg pleier som regel ikke å lage typiske bloggposter her på siden, men nå har det seg slik at det vil dukke opp noen endringer i løpet av tiden fremover og i den forbindelse lurer jeg på om du kunne tatt deg tid til å svare på et enkelt... -
Problempakken 2
Posted on July 16, 2010 | No CommentsProduct Information: Denne pakken inneholder e-bøkene; ”Optimal Oppvarming”, ”Løsningen på dine Skuldersmerter” og ”Løsningen på dine Ryggsmerter”. Mer informasjon om disse e-bøkene finner du lenger ned på denne siden. E-bøkene blir sendt til din emailadresse etter bestilling. Pris: 897,- -
Problempakken 1
Posted on July 15, 2010 | No CommentsProduct Information: Denne pakken inneholder e-bøkene; ”Løsningen på dine Skuldersmerter” og ”Løsningen på dine Ryggsmerter”. Mer informasjon om disse e-bøkene finner du lenger ned på denne siden. E-bøkene blir sendt til din emailadresse etter bestilling. Pris: 697,- -
Benytt hyppige hvileuker for optimal fremgang!
Posted on July 15, 2010 | 4 CommentsSelv om du kan trene flere uker i strekk med kontinuerlig progresjon vil dette bli verre jo sterkere du blir og til slutt vil det enkelt og greit være umulig å øke belastningen fra forrige økt. Når kroppen begynner å si ifra om at nok er nok befinner man seg... -
Løsningen på dine ryggsmerter
Posted on July 14, 2010 | No CommentsProduct Information: Løsningen på dine ryggsmerter er en elektronisk bok/manual (e-bok) som tar for seg egenbehandling av typiske problemområder når ryggsmerter er tilstede. Du finner 3 komplette rehabiliteringsrutiner i e-boken og alle øvelser er illustrert med bilder. Opplegget jobber blant annet med hoftestabilitet, kjernestabilitet, fleksibilitet og mobilitet i sentrale muskelgrupper... -
Optimal Oppvarming
Posted on July 13, 2010 | No CommentsProduct Information: Optimal Oppvarming er en elektronisk bok/manual (e-bok) som inneholder en komplett oppvarming for deg som søker prestasjonsøkning og skadeforebygging. E-boken går igjennom egenmassasje, aktiveringsøvelser og dynamisk oppvarming og alle øvelser er illustrert. Les mer om ”Optimal Oppvarming” og hva andre sier om den. E-boken blir sendt til din... -
Skadeforebyggende trening – Det grunnleggende først!
Posted on July 13, 2010 | 14 CommentsOm noen stiller spørsmålet hva ”skadeforebyggende trening” er, vil man trolig få en hel rekke ulike svar. Det er jo selvsagt at alle forstår at det er trening med en hensikt for å motvirke at skader skal oppstå, men derfra og inn skiller veiene seg som regel temmelig kraftig. Som... -
Løsningen på dine skuldersmerter
Posted on July 12, 2010 | No CommentsProduct Information: Løsningen på dine skuldersmerter er en elektronisk bok/manual (e-bok) som inneholder en rekke praktiske øvelser og retningslinjer for egenbehandling av skuldersmerter. Du finner informasjon rundt kritiske triggerpunkter og egenmassasje av disse, hvilke muskelgrupper som bør tøyes, hvilke muskelgrupper som bør styrkes og øvelser for mobilisering av ryggraden, med... -
”If I were a GIRL..” – Reality Check For The Bitches
Posted on July 5, 2010 | 58 CommentsI would play with myself… Nei, nei, nei.. Hørt slikt tullprat. Selv om det er en viss sannhet i det er det ikke akkurat temaet for denne artikkelen. Jeg tenkte som så at siden Beyonce trenger å sette oss ”menn” i et redusert lys, ønsker jeg å la tilsvarende mynt...
